産後の便秘に効果的なハーブティー3選。便秘薬に頼らず解消しよう!!
こんな悩みを解消します! 私も産後にヒドイ便秘になり、なかなか治らずに長い間悩まされていました。便秘になってしまっても、特に授乳中のお母さんは「あまり便秘薬に頼りたくない」「自然な方法で便秘を解消したい」という人が多いと…
こんな悩みを解消します! 私も産後にヒドイ便秘になり、なかなか治らずに長い間悩まされていました。便秘になってしまっても、特に授乳中のお母さんは「あまり便秘薬に頼りたくない」「自然な方法で便秘を解消したい」という人が多いと…
こんな悩みを解消します! 便が硬いとなかなか排便できないし、できてもおしりが傷ついたりしてすごく痛いですよね。私も産後に便秘になってしまい、よくトイレの中で長時間、1人格闘していました! 産後のお母さんには、便が硬くて困…
こんな悩みを解消します! 私も産後にヒドイ便秘になり、なかなか治らず長い間なやんでいました。 産後の便秘に最も多い原因が『水分不足』。 特に授乳中のお母さんは、常に体の中の水分を母乳を作るために使っています。母乳は1日に…
産後の便秘に悩んでいる人、多いですよね。そんな産後のお母さんの中でも「授乳中は便秘薬とか、赤ちゃんに悪影響の出る可能性のあるものはできるだけ使いたくないな・・・。」「自然な方法で便秘解消したい。」と思っている人も多いので…
産後に切れ痔になってしまって悩んではいませんか?中には出産後に人生で初めて切れ痔になってどうすればよいか分からないと困っているお母さんもいると思います。私も産後にヒドイ便秘になってしまった事が原因で痔になってしまい「痔っ…
産後の便秘に悩んでいる人、多いですよね・・・。慣れない育児や家事も一生懸命がんばっているのに便秘になってしまい、体力的にも精神的にも疲れ切ってしまっている人もいるのではないでしょうか?そんな人にオススメしたのが「オリゴ糖…
出産の影響で産後、痔になってしまう人は多いです。私もそうだったのですが、痔になるとその激しい痛みや出血、常に続く違和感など、さまざまな症状に悩まされる事になります。 また、「育児に忙しくて病院に行っているヒマがない。」「…
産後に便秘で悩んでいる人って多いですよね。私も出産直後からヒドイ便秘に悩まされたのですが、育児が始まるとずっと赤ちゃんに付きっ切りになってしまって、なかなか自分の体調管理まで手が回らないのが正直なところですよね・・・。 …
産後のツラい便秘で悩んではいませんか?産後は便秘になりやすいと分かっていても、「お通じが全然来なくておなかが常にパンパン・・・。」「キリキリと痛んで家事や子育てに集中できない!」という状態が続くと、「このまま便秘がずっと…
最近、ナッツは「スーパーフード」としてテレビや雑誌で取り上げられる事も多く、「健康や美容のためにナッツを食べている」という人も多いですよね。むくみや貧血への効果が高い事から女性に良いとされている「ナッツ」、実はナッツは産…